内向女性应该做的6件事来改善职业生涯

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    开放式办公空间最近很流行。当然,它们在Instagram上看起来很可爱,给人一种“我们都在一起”的感觉,但让我们面对现实吧,如果你能要求拥有一间私人办公室,你可能会这么做。虽然小隔间很冷,但至少你可以在一天中拥有一些表面上的隐私。

    如果你是一个内向的人,某些方面职业发展这对你来说可能有点棘手,在开放的办公室里工作只是个开始。网络事件,团队快乐时刻长时间呆在办公室可能会让你比其他同事更疲惫。内向并不是缺点,但这也带来了一系列的挑战。如果你想的话提高你的职业生涯作为一个内向的人,你是如何健康地做到这一点的呢?下面这些职场小贴士是一个很好的开始:

    1.接受你自己

    在我们开始着手改善你的职业生涯之前,让我们花点时间欣赏一下你现在所处的位置。你能走到今天,不是因为你的内向,而是因为内向。你应该花点时间来反思自己需要什么感觉,并努力做到最好。如果你是一个内向的人,你应该做你需要做的事情来让自己感到舒适。

    2.真正的休息

    一个人吃午餐没什么好羞愧的——事实上,这可能是你作为一个内向的人可以采取的改善职业生涯的最简单的步骤。不,你不会奇迹般地得到提升因为你一个人吃午饭,一个人在大楼里散步,或者在休息室看书而不是闲聊,但这些行为不会有任何伤害(而且会帮助你在忙碌的一天获得所需的恢复时间)。

    如果你发现自己白天需要独处来刷新状态,那就去做吧。工作时戴上耳机(不管有没有声音),告诉别人你现在不想聊天。问问你的经理,看他们是否能在办公室里划出一块专门的区域,用来开会。努力在工作时间开辟出自己的私人空间和时间——你会更好地集中注意力要有更多的精力,才能更有效率。

    3.网络你的方式

    不喜欢参加满是陌生人的大型社交活动?公平的。这些活动是压倒性的,令人神经紧张和筋疲力尽的。如果你没有从这些活动中得到任何东西,就不要再去了。找到你自己的社交方式.喜欢网上聊天?在LinkedIn或Facebook上加入一个专业小组,在那里你可以确定谁最有可能与你有共同的职业兴趣。钦佩某个作家/设计师/企业家/谁的职业生涯?问一下你是否可以带他们出去喝杯咖啡。和你欣赏的人独处一小时可能比在社交活动中和陌生人闲谈更有效率。

    4.表达你的关心

    如果你在漫长的一天结束时感到筋疲力尽,并且不想这样做和同事一起去享受欢乐时光,这不仅仅是OK。很有可能,他们理解你为什么不喝玛格丽塔酒,不谈办公室八卦。为了避免总是拒绝而伤害他们的感情,找到你自己的方式来表达你的关心,而不牺牲你的舒适水平。

    在沉闷的周一早上带百吉饼到办公室,在周五下午加入团队,因为你的团队更健谈,效率不高,或者经常写感谢卡,向同事表达你的感激之情。你可以用善良杀死他们,但不会杀死你的内向倾向。

    5.有大动作

    不用离开舒适的家,你就能在事业上迈出重要的一步。与其在办公室呆到很晚来表达你的关心(不是说你应该这么做),你可以把你的工作带回家?深夜或清晨发邮件给老板,无异于在办公室里闲逛到很晚。你可以花时间润色你的简历,做点副业,或者继续深造。

    善于自省是内向者的一个关键优势。利用这种能力,找到工作中你或你的团队可以改进的关键领域。一个人吃午饭的时候,想想该如何处理棘手的办公室情况,或者你接下来想做什么大项目。设法和你的老板谈判每周有一天在家工作,这样你的工作效率会更高。如果你接受自己的内向,不去抗拒,你的事业就会一帆风顺。

    6.选择正确的工作

    并不是所有的工作都是平等的。当你选择走上某条职业道路时,你可能会基于你的大学专业,或者你可能会停留在你刚开始工作时就进入的领域。但如果你发现你的工作经常让你感到不舒服或筋疲力尽,那么也许是时候考虑换一份工作了。内向的人不太喜欢销售、客户管理或面对客户的工作。当然,内向的人也可以享受这些工作,但这些工作可能更适合外向的人。

    内向的人可能会喜欢研究型的工作,需要主要的数据分析技能的工作,或者不需要和同事太多互动的工作。为自己工作可以让你以一种更舒服的速度规划你的时间表和与同事的互动。记住,选择一份适合你内向性格的工作并不等于限制自己;这表明你知道什么能让你快乐,什么不能。

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